• 2019/10/27
  • 美容バレエ

第一回ママのための美容バレエ講座開催レポート

こんにちは♪本日は朝9時〜美容特別講座を開催しておりました。

講師はアキバレエの美人ママ講師、ゆかり先生!


これまで何本かこの日の講座についてブログを書いて来ておりましたが、

「特別な講座」ということで、一ヶ月前に決まった日から、
今日の日を生徒様だけでなく私たちもとっても楽しみにしておりました。

さて、アロマの香りを漂わせてまずはノンカフェインティーを飲みながら
座学の時間からスタートです。

テーマはダイエットと食がテーマです。
最近毎晩の晩酌でつい太り気味の私もためになる授業です。




お子様づれもOKの企画でしたので、
ママがレッスンの間は、しょうこさんが子供たちと遊んでくれました。


ふむふむ、栄養学なども交えながら非常に面白い授業でした。
座学で理解を深めた後は、実際にレッスンで体を動かしてみましょう。

主にストレッチや体幹を意識した内容が中心でした。

今回は特にバレエが初めての方や、久しぶりに体を動かした方もいらっしゃいましたので、
無理なくじっくりゆっくり丁寧に行います。

みんな、真剣、そして、楽しそう!


レッスンの最後に、ゆかり先生考案オリジナルレシピをプレゼント♪
体も心も満足のあっという間の75分間が過ぎて行きました。

オリジナルレシピは今後も毎回考案してくださる予定ですので、
メニューがどんどん増えていく過程も楽しいですよね。



※参加した方だけの特別な内容ですので、中身は非公開とさせていただいております。


産休あけ復帰第一弾ということで、
「ゆかり先生だからこそ出来る、ゆかり先生ならではのレッスン」
ということを最大のポイントに今回企画しました。

素敵なレッスンを作っていただき、次回以降が更に楽しみになって来ました。

参加者の皆様には後日先生から、カウンセリングシートに記入いただいた内容に合わせて
個別にフィードバックコメントを送付させていただ来ます!
到着をお楽しみに♪


次回の美容バレエ講座は、
2020年1月26日(日)9時〜
      2月29日(土)11時〜

初めての方大歓迎の企画です。
ご予約はメールにて受付。
info@akiballet.com


完全予約制、定員5名までの完全少人数制で行います。
詳細は改めて発表します♪

今後ともゆかり先生の特別クラスを是非ともよろしくお願いします!

ありがとうございました!


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