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各校アクセス新作動画「バレリーナの食生活について」
※画像クリックで動画をご覧いただけます。
アキバレエスタジオ美容バレエ講座、ゆかり先生のレッスンでは
レッスン後にオリジナルの美容レシピを配布しています。
これは、ゆかり先生のオリジナルです。(しかもお手製)
バレエダンサーは食生活も大事です。
今回の動画では、ポイントとなるいくつかの食生活、友人ダンサーへのインタビューレポート、そして、オリジナルレシピについても公開しています。
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監修：鮭延 優香梨（さけのべゆかり）
バレエ講師、美容バレエ、オンラインレッスン講師
Profile
5歳から八橋智子バレエスタジオでクラシックバレエを始める。
高校は日本音楽高等学校バレエコースに入学。
普通学科以外で、週3回のバレエの実技、バレエ史やバレエ音楽も学ぶ。
在学中から、八橋智子バレエスタジオでアシスタントを始める。
卒業公演では、坂本登喜彦先生による振り付けで、くるみ割り人形よりロシアの踊りを踊る。
高校卒業後、昭和音楽大学音楽芸術運営学科バレエコースに入学。
大学入学と同時に、八橋智子バレエスタジオで担当クラスを持つ。
在学中、解剖学、運動生理学、舞踊心理学、バレエ指導法、コンテンポラリー、キャラクターダンス等学ぶ。
また、同校で行われている海外研修（ロンドン）に参加。
現地でRoyal Academy of Dance を学ぶ。
大学卒業後、八橋智子バレエスタジオで週3回、講師を務める。発表会等で指導、振り付けを担当。
生徒へのメッセージ
舞台では勿論、レッスンの中でも、「表現する」ということを常に感じていてほしいと思います。
高いジャンプを跳べる人、たくさん回れる人、たくさん脚が上がる人、
こんな人は世の中にごまんといる中で、舞台上で目にとまる人というのは、
表現豊かな人、素敵なオーラのある人、だと感じます。
上手に踊ろうとする、ではなく
自分を出していく、表現する
そんな踊り手になれるよう、色んな体験をして、色んな感情を持って、
その経験で感じ取ったことを、バレエや音楽にのせていけると素晴らしいと思います。
何でも経験してみてください。
チャレンジしてみてください！
info@akiballet.com 
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