• 2016/05/19
  • C’est Facile Ballet　キャストファシルバレエ

戸田実可子ブログ：夏だからこそお風呂に入って代謝アップ！

こんにちわ。
実可子です‼
 
今日は、とても暖かいですね。
厚手の上着を着てしまったので、あっついほどです。
 
あっつくなると、ついお風呂はシャワーだけになってしまいますよね？(。>д<)
 
そんな時こそ半身浴で、代謝をあげましょう❗
 
外の気温が暑くなり、自分の体も熱くなってると思いがちですが、意外に末端(手先、指先)は冷たかったりします。
 
 
末端から暖め、代謝をあげて痩せやすい体作りの基盤を作りましょうね☆
 
今日は、帰ったら早速、半身浴です！
 

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