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各校アクセスゆかり先生美容バレエ(vol.25&26)【今から仕込む！二の腕美人】
ゆかり先生の美容バレエ講座も26回目となっております。
今日は、ゆかり先生の講座について先生からコメントをいただきましたので紹介します。
4月、5月2ヶ月に渡ったテーマになります。
【今から仕込む！二の腕美人】
知っていましたか？
二の腕が引き締まるだけで、細く見えると言われているんです！
夏に自信を持って二の腕を出せるように、バレエのエクササイズで二の腕を引き締めていきましょう！
バレエでは、背中から腕を使う意識を持つため、背中の引き締めにも効果的です。
是非お待ちしております♪
75minレッスン。
レッスン前半では
二の腕ほぐしとエクササイズ
（テニスボールやゴルフボールがある方お持ちください）
をレクチャーします。
レッスン後半では
基礎バーレッスン
4月オーロラ姫のバリエーション
をレクチャーします。
以上となります。今月もお待ちしてます！
レッスンの詳細はお問い合わせフォームから。
info@akiballet.com 
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